Czee- mam dla was cykl treningów i porad. Sam osiągam stałe przyrosty siły(próbuje iwlu treningów) oto jeden z nich: 1x10/8/6/6/4/2/2-1/1 (powtórzenia dynamiczne) polecam ćwiczyć klate 2xw tygodniu, bo w tym artykule to na nia sie nastawiam.Oto moje wyniki: wiek 17(prawie 18),płaska 110,wyciskanie sprzed głowy 70(~75),przysiad (+90)nie wqiem teraz [...]
Olimp Creapure Citrate 250 kaps./ 600 mg Olimp Creapure Monohydrate Powder 300 g Olimp Creapure Pyruvate 200 kaps./800 mg Olimp L-Glutamina Powder 400 g Ovopol 2kg (na noc) AM Mass Power 4000g Bede wdzieczny za wszelkie propozycje jak najlepiej ma wygladac ok. 6 tygodniowy cykl. Pozdrawiam.
Bralem ostatnio kreatyne Hi-Teca i przybralem zaledwie 2 kg (to moj pierwszy cykl). Czyzby moj organizm byl odporny na nia ? Przez ostatni miesiac stosujac bialko Hi-Teca przypralem prawie 3kg, wiec to chyba kreatyna mi nie sluzy. Czy warto sprobowac cos innej firmy czy dac sobie spokoj ? Jacek
[...] po ktorych przybedzie mi c 3 cm w lapce. tera waze 64 kilo mam 175 cm wzrostu 31 w lapce i na raz wyciskam 70 kilo. mam 16 lat (jeszcze). no i chcialbym abyscie mi ulozyli cykl z suplementami ale zeby byla tam kreatynka. a napiszcie ceny i iloscie tych produktow i przyrosty jakich moge sie spodziewac. pozdrawiam. nara p.s. zdecydowalem nie brac [...]
niech kazdy napisze z czego skladal sie jego najlepszy cykl suplementowy jaki do tej pory zrobil. Napiszcie rowniez ile to mniej wiecej wynioslo kasy. Bedzie mozna potem wybierac cale zesstawy i cykle, ktore zostaly juz sprawdzone - to bedzie ulatwienie dla nowicjuszy LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości [...]
Mogę mieć oryginalny Primabolan S.Chciałbym dowiedzieć się czegoś więcej na temat tego środka,proszę o pomoc.Jak go stosować ile na cykl i czy dobrz go brac z kreatyną i rybozą.Wiem że dobrze działa jeżeli chodzi o budowanie suchej masy mięśniowej,ale czy ktoś go brał już... Nie marnuj czasu,idź na trening..! Pozdrowienia !
""Atleci, którym zależy na budowie masy i siły, często stosują winstrol depot z dianabolem, anadrolem 50, testosteronem i deca-durabolinem (100 mg anadrolu 50/dzień, 50 mg winstrolu depot/dzień, 400 mg deca-durabolinu/tydzień)."" ORAZ ""Używany jest zależnie od indywidualnych potrzeb dla budowania masy i przed przygotowaniami do zawodów.Optymalne [...]
Zamierzam zrobic I cykl z deki+winstrol i naprawde chce sie dowiedziec co to jest deka dik i ginekomastia poestrogenowa,wiec Ted jesli bys byl tak mily i niekasowal mojego postu,lecz mi wyczerpujaco odpowiedzial to bylbym Ci niezmiernie wdzieczny.(Do archiwum mnie nie odsylaj bo przesiedzialem tam kilka godzin i g........ znalazlem.) Dzieki!
Moj kolo miesiac temu skonczyl cykl kreatyna + aminokwasy. Ktos mu doradzil zeby do tego cyklu dorzucil 100 dropsow metki i tak uczynil. Efekt wizulany byl niezly, ale teraz ma problem ze wzwodem. Moze tylko na pol gwizdka, jest poltwardy. Kreatyna i aminokwasy raczej nie powinny miec wplywu na to, ale metka..??
PIERWSZY RAZ,PRAWIE RAZ WZUIĄŁEM 3 TABLETKI ALE MNIE GRYPA DOPADŁA I PRZERWAŁEM, TO DAŁO MI CZAS DO NAMYSŁU. ILE WZIĄŚC NA 1 RAZ, PO CYKLU MAM ZAMIAR WZIĄŚĆ KREATYNĘ O D- RYBOŻE Z OLIMPU. CZY NP PO 42 TABSACH ZROBIE 5KG PRZY DOBRYM TRENINGU I DIECIE, OCZYWIŚCIE CHOPDZI MI O TO CZY JEST TO MOŻLIWE. CYKL 2332 NA 1 RAZ TO.. NO WŁĄŚNIE JAK MYŚLICIE. [...]
Za 2 tygodnie chce zacząc moj pierwszy cykl. Składa się on z 42 tabl metki 1-2-2-1, i testosteronu cypionate 1ml - 200mg z IP, ale chce go wziasc tak: tygodnie 1 Test. 0,5ml (100mg) + w połowie tygodnia zaczynam mete w systemie 1-2-2-1 2 Test. 0,5ml (100mg) 3 Test. 0,5ml (100mg) 4 Test. 0,5ml (100mg) 5 Test. 0,5ml (100mg) po 14 dniach [...]
[...] zamieszczam opis producenta. Czekam na odpowiedzi. greetz... rolka OLIMP CREAPURE CITRATE - mikronizowany cytrynian kreatyny - to unikalne połączenie kreatyny z pośrednikami cyklu Krebsa (w celu podniesienia rozpuszczalności i przyswajalności biologicznej molekuły kreatyny). Cykl Krebsa to końcowa wspólna droga, na której większe organiczne [...]
[...] tak zostanie. W tym roku chciałbym przede wszystkim dobrze zaprezentować sie w Mistrzostwach Świata, które odbędą się we wrześniu w Las Vegas. Chcę także ponownie wygrać cykl Pucharu Polski. Robert Szczepański: nawet trudno opisać jak jestem szczęśliwy. Sukces ten dedykuję mojej żonie, która jest dla mnie prawdziwym oparciem. To drugie [...]
wITAM WSZYSTKICH CWICZE 7,5 MIESIACA I PROSILBYM EKSPERTOW ABY MI POMOGLI W ULOZENIU PLANU TRENINGOWEGO NA CYKL KREATYNOWY A TO JEST MOJ KTÓRY SAM PROBOWALEM NAPISAĆ ALE BARDZO CHĘTNIE BYM SKORZYSTAL Z ZUPELNIE INNEGO DZIEŃ 1 KLATKA: 1. Wyciskanie sztangi na ławce prostej 12-10-8-6 1s 10pow 50%rek. 2s 8pow 70%rek 3s 3pow 80%rek 4s 3pow 90%rek [...]
Potrzebuje treningu regeneracyjnego dla mojej siostry. Ma 15 lat i endomorficzna budowe ciala.Wlasnie skonczyla 6 tygodniowy cykl ACT (wybralem jej jeden z treningow obwodowych Coriny Everson) i teraz nie wiem czy dla dziewczyny ten trening regeneracyjny jest inny czy mozna uzyc tego samego co dla mezczyzny.Prosze o pomoc. Jesli nie jestes szczery [...]
Wiem, ze powinienem pisac w dopingu, ale robie to tutaj poniewaz wiem, ze chlopaki z tego dzialu slyszeli lub probowali tego srodka. Chodzi mi o to, czy oplaca sie go kupic i czy na poczatek wystarczy 1 op. czy odrazu brac 2 i w jaki sposob ulozyc cykl. Dziex za kazde info.
kumpel chce zrobic sobie pierwszy cykl z superanabolonu.Cwiczy 2.5 roku i wczasniej nic nie bral.Wazy 95kg.W wyszukiwarce nic nie znalazłem na temat dawkowania tego środka względem swojej wagi.Prosiłbym o rozpiske tego środka adekwatną do jego wagi.Po ile chodzą u was ceny tego środka???chodzi mi bardziej o środkową Polskę.Ma on do kupienia po 35 [...]
[...] -50 tabl. Clenbuterol Chiny, Hubei Huangshi 0,04mg/1tabl -10 tabl. Clomid (Clostilbegyt)Węgry, Egis 50mg/1tabl chce ułożyć z tego jakiś cykl! mam swoja rozpiske ale chciałbym widziec wasze !!! szczególnie co do nolvy i clenbuteronu!!! sogi polecą za podpowiedzi!!! [...]
[...] roku, kiedy masa, kiedy sila, a kiedy rzezba, i czy mam cwiczyc klate czesciej, albo bardziej intensywnie niz inne miesnie ? i ostatnie pytanie, chce kupic jakies odzywki, na wakacje zaplanowalem sobie cykl kreatyny, ale teraz tez chcialbym cos kupic, doradzcie co :) z gory dzieki za wszystki odpowiedzi, za te przydatne sogi of kors ;) NIXON
wiatam chcialbym abyscie rozpisali mi cykl skladajacy sie z:deki 5 ampulek 200mg/2ml,omki 10ampulek,meta 100tab,clomid 10.zamierzam deke tak 100-200-200-200-200-100 ale nie wiem jak dolaczyc pozostale koksy.za najlepsza rozpiske wynagrodze sogiem! JESTEM BOGIEM ;)
prohormon super one +
